自分の体のパーツを知ること

 

【久美先生より】

小中学生で、体のことを知る、ケアを知る事の重要性はとても感じますね。

同僚からも、小学生で知ってるってすごいですよと言われますよ(^-^)

競技を続けるにあたり、技術向上もだけれど、まずは自分自身の体のパーツを
知っていることが重要です。

 

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