フィジパ道場を立ち上げて気付いてなかった初の試み！
2020年も始まりました！小島です、今年最初のレッスンが終了。
年始はかなり多くの本や文献を読み、
「あれ？うちのプログラムをしてる子たちにフィジパプログラムを時間をじっくり取って詳しく伝えたことがない！」
っていうことに気付き。。。。。
今日は年末年始から作成しているフィジパビジョントレーニングの目的やトレーニングの仕組みを
少しだけスポーツキッズクラスの子たちへ説明。
子どもたちは一緒懸命にメモを取ってましたが、
実はこのメモを取るっていうこと自体もトレーニングであった！
ということに気付いたかな？
今日書いたことをもう一度見直せる時間を取れるか、。取れないか？
ジュニアアスリートになれるポイントかな？
来週にまた会うのが楽しみです^ – ^
