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2018/02/23 

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スポーツキッズクラス始まってます！ このメニューは久しぶりですな。 「気持ちいいなぁー」 と子供たち。 みんな、おじいちゃん！？ いえいえ。 たくさん酷使しているからなんですよね！ 「スポーツ選手はこの筋肉が発達しているよ。だから緩めてあげなくちゃね！」と先生。 いつものストレッチも しっかり意味があるんだね！ #フィジパ道場 #アスリート #野球 #サッカー #野球少年 #サッカー少年 #今日は久々のストレッチ #今日は内転筋覚えた！

A post shared by フィジパ道場 (@physipadoujyou) on Feb 23, 2018 at 1:20am PST