100%の力をだすためのコツ!

 

自分の運動能力を最大限に発揮できるためには、普段の生活や遊び、スポーツとの関係が非常に大切です。

フィジパでは、ビジョントレーニングやバランストレーニングで自分の体をまずは知ること、【意識すること】

メンタルトレーニングでは、【自分の思考を見つめなおすこと】

をトレーニングしていきます。

限られた時間の中でスポーツや生活に取り組むために目的意識を持つってすごい大切な事!

さぁ今年もフィジパでトレーニングしたことを習慣づけするサポートをフィジパスタッフ一同サポートさせていただきます!

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