巨人軍の選手も行っていた!ジュニアアスリートクラスのウォーミングアップ☆

 

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プロアスリートにとって目は非常に大切な商売道具の一つです。

巨人軍は2軍でビジョントレーニングをしていることを聞いていましたが、

1軍でもウォーミングアップでしているようですね。

目を鍛えることで、脳が活性化され、即座に見て考えて行動する能力がアップします!

ジュニアアスリートクラスでは、フィジカルトレーニングの前に目のトレーニングを約10分行っています。

この写真を見せることでジュニアアスリートクラスの子たちもビジョントレーニングの重要性がわかるかな?

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