トレーニングの為のトレーニング?
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写真整理してたら、、、、
そういえば、ラダートレーニングってフィジパでは使わなくなりましたね。。。
なぜ使わなくなったかというと、、
普段見てるスポーツ競技で、あのような動きって、
実際してる?って思ってから、、。
もちろん意味はあるのかもしれないけど、、、かけっこ教室ではよいかもだけど、、、
なんだか、トレーニングの為のトレーニングしてるみたいっておもい。。。
だったら、もっとそのスポーツにとって必要なことってたくさんこの時期に学んでほしい!