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トレーニングの為のトレーニング？

2019/03/24   2019/03/24

写真整理してたら、、、、

そういえば、ラダートレーニングってフィジパでは使わなくなりましたね。。。

なぜ使わなくなったかというと、、

普段見てるスポーツ競技で、あのような動きって、

実際してる？って思ってから、、。

もちろん意味はあるのかもしれないけど、、、かけっこ教室ではよいかもだけど、、、

なんだか、トレーニングの為のトレーニングしてるみたいっておもい。。。

だったら、もっとそのスポーツにとって必要なことってたくさんこの時期に学んでほしい！