バランスディスクとブロックストリング♪

 

バランスディスクに乗ってブロッグストリングを使うトレーニングはかなりの高度な技術が必要です。

ただこの動きってどんなスポーツにも大切なことですよね?

 

やってる本人たちはしっかりと理解してトレーニングしているのかな? 頑張って👍

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