巨人軍の選手も行っていた!ジュニアアスリートクラスのウォーミングアップ☆
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プロアスリートにとって目は非常に大切な商売道具の一つです。
巨人軍は2軍でビジョントレーニングをしていることを聞いていましたが、
1軍でもウォーミングアップでしているようですね。
目を鍛えることで、脳が活性化され、即座に見て考えて行動する能力がアップします!
ジュニアアスリートクラスでは、フィジカルトレーニングの前に目のトレーニングを約10分行っています。
この写真を見せることでジュニアアスリートクラスの子たちもビジョントレーニングの重要性がわかるかな?