イメージトレーニングして跳んでみた！

 

スポーツキッズクラスの立ち幅跳び測定。

イメージトレーニング前後の動画ですが、一目瞭然に違いがわかりますね！

仲間が遠くに跳んだイメージを残像することによってフォームが変わったようです。

真似る！、、、もこの時期には大切ですね♪

こどもの日フィジパかけっこイベントは↓

5/5(日)子供の日!!! 「かけっこ＆走り方教室」開催のお知らせ★

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