周辺視野を鍛えるトレーニング♪ ジュニアアスリートクラス/フィジパ本部
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このトレーニングで周辺視野、俊敏性の今の自分の状態をチェック。
どう自分のプレーやトレーニングに結びつけていくことが大切です。
どんなトレーニングも目的を自分で理解して行うことができることが次のステージにつながっていくことを信じて‼︎
バランスをとりながらのトレーニングは
↓
https://youtu.be/_0Z21qwD18U
このトレーニングで周辺視野、俊敏性の今の自分の状態をチェック。
どう自分のプレーやトレーニングに結びつけていくことが大切です。
どんなトレーニングも目的を自分で理解して行うことができることが次のステージにつながっていくことを信じて‼︎
バランスをとりながらのトレーニングは
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https://youtu.be/_0Z21qwD18U