体幹ってどこ？
自分がイメージしている動きと実際の体の動きの違いが分かってるか？
この「ズレ」に気づいているか。
私は小さい頃から、落ち着きがなくて、なんにでも興味を持ち、なんでもまずやってみる！という子供でした。
例えばローラースケート、スケートボード、一輪車。私の当時の狭い世界では誰も持っていなくて、誰にも教えてらえなかったので、独自の方法で頑張りました。
そしてそれらを弟や妹、友達に教えていました。
独自の方法でそれを習得しようとしている時、気づいたのが、「目線」です。
どうやら、顔が下を向いている時は出来ないぞ。
できた時はどこを見ていた？
などと、自分に聞いていました。
そして、感覚。
心の目で、自分の真ん中を確認していました。
体のどこに集中するか。
そのどこ？ というのが体幹。
だから、いくら子供にここが体幹だ！って言っても分からない。
多種多様な動きの経験から、
「自分で気づく」しかないのだ。
だから、舞先生ともっとトレーニングしようね〜♪
